English
Italiano
Eshte vere dhe keni nevoje per disa pushime per tu relaksuar pas nje viti te gjate.Ju keni nevoje per pushime ndersa higjena juaj dentare jo.Eshte e rendesishme mbajta e higjenes dentare ,cdo kohe paveresisht ndryshimit te vendit, orareve apo ushqimeve gjate pushimeve.Ja disa keshilla per kujdesin dentar gjate pushimeve:
1.Ruani te njejtin ritual (larje mengjes dhe ne darke)
Pushimet sjellin ndryshime edhe ne ritualin e perditshem,sic eshte zgjimi nga gjumi apo fjetja ne darke.Eshte e rendesishme qe per mbajtjen e higjenes dentare te ruhet i njejti ritual,larje e dhembeve ne mengjes dhe ne darke.Prinderit ne vecanti ,duhet te jene te kujdesshem ,ne menyre qe femijet gjate kohes se pushimeve te jene te motivuar per larjen e dhembeve dhe perdorimin e fijes dentare.
2.Merrni me vete gjerat e domosdoshme
Nese keni ber plan te ikni me pushime,mos harroni te merni me vete kitin e higjenes orale.Ne varesi te vendit ku do te shkoni me pushime,ju mund te mos gjeni dot te njejtet produkte qe perdorni ne shtepi,ndaj merrni me vete gjithecka ju duhet ,duke llogaritur qe te jene mjaftueshem per sa kohe do te qendroni me pushime .
3.Merrni gjerat kryesore
Kur jeni me pushime perdorimi i furces elektrike apo paisjeve qe bejne flossimin e dhembeve me uje mund te mos jene shume komode per tu mar me vete.Gjate kohes se pushimeve furca e dhembeve manuale ,fija dentare dhe pasta e dhembeve jane te mjaftueshme per mbajtjen e higjenes.
4.Problemet dentare
Dhimbjet e dhembit jane dhimbje te forta dhe mund te behen shkak per prishjen e qetesise gjate pushimet.Nese keni shqetesime nga ndonje dhembe eshte rendesishme qe te kontaktoni me dentistin tuaj perpara se te niseni me pushime.Dentisti do te percaktoje nese dhembi ka nevoje per trajtim te menjeheresh apo mund te trajtohet pas pushimeve.
5.Mbani nje plan emergjence
Emergjencat dentare ,ku perfshihet dhimbja e dhembit,thyerje apo dalja e dhembit nga alveola etj mund te ndodhin ne cdo kohe.Perpara se te shkoni me pushime,sigurohuni qe hoteli ku do te shkoni ka ndonje opsion per menazhimin e emergjencat dentare dhe atyre shendetesore.
